今年も紫外線の強い季節がやって参りましたが、皆さまは肌だけでなく、髪の紫外線対策はしていますか？
頭は太陽光をもっとも浴びる部分。紫外線による髪のダメージは、例えば枝毛や切れ毛、乾燥、抜け毛、ヘアカラーの退色などといった表われ方をします。
もちろん、髪用のUVケア製品は多数展開されていますが、どんなアイテムを選べばお困りの方も多いのではないでしょうか。
引用：https://www.matsukiyo.co.jp
そこで今回は、髪のお悩み別、おすすめの髪用紫外線対策アイテムをご紹介します！
髪のUVケアアイテムは、自身の髪悩みと使うシーンを組み合わせて選ぶことがポイント。
時間帯や場所に合わせてアイテムを使用することで最適な髪のUVケアをすることができますよ！
「髪の紫外線対策」の基本！3タイプの髪悩みから選ぶ
なんといっても重要な点として、あなたの「1番気になる髪の悩み」を明らかにした上で、適切なアイテムを選びましょう。
髪の悩みを、主に3つに分けると、
- 枝毛や切れ毛
- 抜け毛悩み
- ヘアカラーの退色
多くの方が複数の悩みを持っていると思いますが、まずはこの中から一点、最も気になる悩みを元に選ばれると良いでしょう。
枝毛や切れ毛など乾燥による悩みには「保湿重視」
枝毛や切れ毛などの悩みは、紫外線を浴びることで髪内部のタンパク質が破壊されることが原因のひとつ。
UV対策と同時に、潤い対策ができるようなものを使用することで、今の髪悩みに対してもケアしてあげましょう。
髪の水分量が低下することによるパサつきや、「まとまらない」といった悩みを何とかしたいという方には、後ほどご紹介する中で保湿重視のものから選んでみてください。
抜け毛悩みには「頭皮ケア」重視のものを選ぶ
頭皮が強い紫外線を浴びると、毛根がダメージを受けて抜け毛に繋がります。
「日差しをあびているなぁ・・・」と感じている＆抜け毛が気になる方は、UVケアと同時に頭皮ケアができるものを選びましょう。
ヘアカラーが退色する早さに悩まれている方は、「紫外線防御効果の高いもの」を
また、紫外線はヘアカラーの退色を招きます。
特にヘアカラーをされている方で、「染めても退色が早い・・・」という方は、紫外線防御効果が高いものを使用することで、しっかりと髪を守りましょう。
もちろん、カラーシャンプーなどとの併用もおすすめです。
使用する時間帯や、シーンから使用するものを選ぶ
あなたの生活習慣次第で、使用する時間帯やシーンはさまざま。
下記の3つの中から、最も自分に合っている！と思うタイプのUVケアアイテムを選びましょう。
スプレータイプ：場所を選ばず素早く使いたい人向け
吹きかけるだけでUVケアができるスプレータイプは、手軽に場所を選ばず、素早く使用できることがメリット。
特に、コンパクトなものはバッグの中に忍ばせることも可能。自宅用と使い分けるのも良いですね。
商品種類も多いので、好みの香りやパッケージの大きさのものを選びやすいでしょう。
ミストタイプ：顔やからだにも使用可能、水分量も高め
ミストタイプは髪だけでなく、顔やからだにも使用できるものが多いです。
水分量が多いが中心のため、学校や会社が乾燥してるときなども、こまめに吹きかけて使うことができます。
バーム、オイル、セラムタイプ：ヘアケアしながら使いたい人向け
バームやオイル、セラムタイプは、朝のヘアセット時にヘアケアしながら使用可能。
セット感覚で使うことができるので、手間なく髪のUVケアができます。
おすすめUVケアアイテム【スプレータイプ】6選！素早く使える万能アイテム！
中野製薬 セトル ドライシャンプー UVケアプラス
引用：https://www.nakano-seiyaku.co.jp/
＜価格＞
80g/ 2,200円（税込）
＜特徴＞
SPF33/PA+++
＜香り＞
シトラスフローラルフルーティーの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 頭皮がベタつきやすい方
- 髪の根元をふんわり立ち上げたい方
中野製薬 セトル ドライシャンプー UVケアプラスは、ドライシャンプー機能のあるUVスプレーです。髪や頭皮をすっきりさせ、汗や皮脂でぺたんこになりがちな根元をふんわりさせることができます。
ARIMINO（アリミノ）スプリナージュ UV シャワー
引用：https://sprinage.arimino.co.jp/
＜価格＞
45g（74mL）/ 1,760円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
ベルガモット、ラベンダーを軸とした香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 髪にツヤを出したい
- さらさら髪を維持したい
ARIMINO（アリミノ）スプリナージュ UV シャワーは、スタイリングの仕上げに艶出しスプレーとしても使用可能。
高いUVカット効果に加え、アルガンオイルやオリーブスクワランが配合されているので保湿対策としてもおすすめ。
取り扱いサロンはこちらから：https://sprinage.arimino.co.jp/salon-search/
MIEUFA（ミーファ）フレグランスＵＶスプレー＜マグノリア＞
＜価格＞
80g/ 1,200円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
オレンジとジャスミン、マグノリアの上品な香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 香りにこだわったアイテムがいい
- 夏のいやな髪のにおいを防ぎたい
MIEUFA（ミーファ）フレグランスＵＶスプレー＜マグノリア＞は、香りとケアにこだわって作られたヘアスプレー。
オレンジ油配合でイヤなにおいを防ぎたい人にも◎。
石澤研究所 紫外線予報 透明UVスプレー
引用：https://www.ishizawa-lab.co.jp/
＜価格＞
150g/2,035 円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
オレンジ精油の香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 汗に強いものがいい
- 白くならない日焼け止めがいい
石澤研究所 紫外線予報 透明UVスプレーは、ウォータープルーフ処方で汗にも強いため夏場使用にぴったりです。
無色透明で、服にかかってもOKなくらいの安心感。髪～足下まで使えて、1歳の赤ちゃんにも使用可能。
KOSE（コーセー）サンカット パーフェクトUV スプレー
＜価格＞
60g/ 798円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
無香料
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 頭皮のUVケアもしっかりしたい
- 香りがないものがいい
KOSE（コーセー）サンカット パーフェクトUV スプレーは、スプレータイプのUVケアの大定番。
ウォータープルーフタイプで汗・水・皮脂・こすれに強いことが特徴で、逆さにし使用できるので頭皮にも吹きかけやすいです。
CEFINE（セフィーヌ）UVカットシャワー アロマガード UX
引用：https://cefinecosmetics.co.jp/
＜価格＞
80g/ 2,200円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
天然アロマの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 紫外線吸収剤フリーアイテムがいい
紫外線吸収剤フリーのノンケミカル処方なので、子供や敏感肌の方でも使いやすいスプレー。さらさらとした使い心地で全身に使用できます。
おすすめUVケアアイテム【ミストタイプ】6選！保湿対策重視さんにもおすすめ
花王 ビオレ UV アクアリッチ アクアプロテクトミスト
引用：https://www.matsukiyo.co.jp
＜価格＞
60ml/ 880円（税込）
＜特徴＞
SPF50/PA++++
＜香り＞
みずみずしいフレッシュシトラスの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 汗につよいものがいい
- 乾燥対策にも使いたい
花王 ビオレ UV アクアリッチ アクアプロテクトミストは、発売と同時に話題沸騰、店頭でも売り切れ続出の大人気アイテム。
振らずに使えるミストタイプで、石けんで落とせるのにスーパーウォータープルーフ処方なので、汗をかきやすい夏にも使いやすいアイテム。
保湿成分としてスクワランを配合しているので乾燥対策にも◎。販売はココカラファインおよびマツモトキヨシ限定（系列店含む）です。
LA ROCHE-POSAY（ラロッシュポゼ）アンテリオスUVプロテクションミスト
引用：https://www.laroche-posay.jp/
＜価格＞
50g/ 2,750円（税込）
＜特徴＞
SPF50/PA++++
＜香り＞
甘く上品な香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- 細かいミストがいい
- 甘い香りが好き
LA ROCHE-POSAY（ラロッシュポゼ）アンテリオスUVプロテクションミストは、とても細かいミストで使用感が軽く、暑い夏にも使いやすい一本。
また、水に強いウォーターレジスタント処方で、汗をかきやすい時期にもピッタリ。
白くなりにくいので服への色移りも心配ありません。
ALOBABY（アロベビー）UV&アウトドアミスト
引用：https://www.alo-organic.com/
＜価格＞
80ml/ 2,350円（税込）
＜特徴＞
SPF15/PA++
＜香り＞
爽やかなアロマの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 子供と一緒に使いたい
- 紫外線吸収剤フリーのものがいい
- お湯でオフができる
ALOBABY（アロベビー）UV&アウトドアミストは、紫外線吸収剤フリーのオーガニックコスメで、赤ちゃんと一緒に使えるミスト。
お湯で落とす事ができるので、髪へかかる負担もすくなく済みます。
HACCI（ハッチ）日焼止めミスト R
＜価格＞
30ml/ 4,345円（税込）
＜特徴＞
SPF30/PA+++
＜香り＞
やわらかくソフトなグリーンフローラルの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 保湿対策ができるものがいい
- 髪だけでなく全身に使いたい
HACCI（ハッチ）日焼止めミスト Rは、はちみつ配合で保湿対策におすすめのミスト。
髪だけでなく全身に使用でき、メイクフィックス効果も追加された至れる尽くせりな一本。
PRIVACY（プライバシー）UVミスト50
引用：https://kokuryudo-cosme.jp/
＜価格＞
40ml/ 1,320円（税込）
＜特徴＞
SPF50+/PA++++
＜香り＞
フローラルブーケの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 紫外線防御効果が高いものを使いたい
- ビタミンC誘導体配合でスキンケア感覚で使用したい
PRIVACY（プライバシー）UVミスト50は、ビタミンC誘導体が配合されている一本。紫外線が気になる夏時期にぴったりです。
微粒子の透明ミストなので髪に使用してもヘアセットに影響しません。
NOEVIR（ノエビア）レイセラ プロテクターUVミスト
＜価格＞
80ml/ 3,300円（税込）
＜特徴＞
SPF32/PA++
＜香り＞
ほのかなハーブの香り
＜こんな方におすすめ＞
- ふんわりとした仕上がりが好き
- 植物成分由来の保湿成分でケアしたい
NOEVIR（ノエビア）レイセラ プロテクターUVミストは、パウダー配合でふんわり感の仕上がりに。
保湿成分として、植物エキスがふんだんに配合されているので乾燥対策にもぴったりです。
おすすめUVケアアイテム【バーム、オイル、セラム】3選！ヘアケアしならがら使える！
mm（ミリ）バター
引用：https://chouchou-shop.jp/i/mm-butter
＜価格＞
30g/ 2,750円（税込）
＜特徴＞
SPF15/PA+
＜香り＞
シトラスフローラルの香り
＜こんな方におすすめ＞
- ヘアセットと同時にUVケアしたい
- ハンドクリームとしても使いたい
mm（ミリ）バターは、簡単に束感を出したスタイルにセットができます。
乾燥対策としてハンドクリームとしても使うことができる万能アイテムです。ヘアセットやボディケアをしながらUVケアが可能。
cocorogami（ココロガミ）ボタニカル UVオイル
引用：https://cocorogami.com/uvoil.html
＜価格＞
100ml/ 2,200円（税込）
＜特徴＞
SPF25/PA+++
＜香り＞
ハーバルシトラスの香り
＜こんな方におすすめ＞
- 髪や頭皮の乾燥に悩んでいる方
- 朝晩どちらも使用できるアイテムがいい
cocorogami（ココロガミ）ボタニカル UVオイルは、レッドラズベリーシードオイル配合でUV対策ができるアイテム。
オイルで髪のツヤ出しにも役立ち上に、朝のセット時にも夜のケア時にも使えます。
milbon（ミルボン）エルジューダ サントリートメント セラム
引用：https://salon.milbon.co.jp/shop/g/g115090/
＜価格＞
120g/3,080 円（税込）
＜特徴＞
SPF25/PA+++
＜香り＞
上品な甘さと優しさに、グレープフルーツのさわやかさを感じる香り
＜こんな方におすすめ＞
- やわらかい髪を目指してケアしたい
- ヘアケアしながらUV対策をしたい
milbon（ミルボン）エルジューダ サントリートメント セラムは、とろみのあるミルクタイプで手触りのよいやわらかい髪に仕上がります。
潤い感のある髪に仕上がり、紫外線対策もできるヘアケアUVアイテムです。
今回はおすすめの髪のUVケアアイテムをご紹介しました。
自分の髪悩みや、使用するシーンに合わせて選ぶことで紫外線対策もよりしっかり行うことができますよ。
