女性向けスカルプシャンプーおすすめ５選！【成分・選び方】

頭皮環境を整え、キレイな髪を保つ目的で使用されるスカルプシャンプー。

「スカルプシャンプーは、男性向けのイメージがある・・・」といった方も多いと思いますが、最近では女性向けのスカルプシャンプーも増えており、人気メーカーから女性向けスカルプシャンプーがたくさん展開されています。

この記事では、女性向けスカルプシャンプーの特徴や選び方、おすすめ商品を厳選してご紹介！
自分にピッタリなアイテムを見つけて、健康的な頭皮とキレイな髪を手に入れましょう。

こんなお悩みの方におすすめ！

それでは、頭皮のことを考えて作られたスカルプシャンプーにはどんな特徴やメリットがあるのかをみていきましょう！

スカルプシャンプーとは？【特化型シャンプー】

スカルプシャンプーとは、頭皮ケアに特化したシャンプーのことを指します。

【一般的なシャンプーとスカルプシャンプーの違い】

一般的なシャンプー・・・髪を補修し、キレイにする目的のシャンプー。
スカルプシャンプー・・・頭皮と髪をすこやかにする目的のシャンプー。

スカルプとは、英語で「頭皮」を意味し、頭皮の血行促進や保湿、低刺激・洗浄成分などにこだわった、頭皮に着目したシャンプーです。

スカルプシャンプーの違い【男性｜女性】

スカルプシャンプーは、男性用・女性用で含まれている成分が違います。
男性と女性とでは、頭皮の肌質が異なるため、注意してシャンプーを選ぶようにしましょう。

男性➡洗浄力が高い、余分な皮脂を落とすシャンプー

男性の頭皮は、皮脂の分泌量が多いため毛穴に皮脂がたまりやすいです。余分な皮脂を落とせるように、洗浄力のあるシャンプーが◎

女性➡：頭皮に栄養・保湿を与えるシャンプー

女性の頭皮は、ストレス、加齢などによって、乾燥やダメージを受けやすいです。保湿成分やダメージ補修成分が豊富なシャンプーが◎

男性向けのスカルプシャンプーは、女性が使うと洗浄力が強いため頭皮を傷つけてしまう場合があります。頭皮・髪を保湿して、ダメージを補修するような効果のあるシャンプーを選ぶとよいですね◎

スカルプシャンプーの選び方【女性向け】

女性の頭皮は、乾燥やダメージを受けやすいため、保湿成分やダメージ補修成分に注目してシャンプーを選ぶことが大事です。保湿力だけではなく、洗浄力や自分の悩みにあわせて選びましょう！

洗浄成分で選ぶ

アミノ酸系洗浄成分は、頭皮への刺激の低さと、適度な洗浄力をあわせ持っているため、乾燥しやすい女性の頭皮におすすめの成分です。

汚れをしっかりと落としながらも、保湿に必要な皮脂を残せる適度な洗浄力が大切。女性用のスカルプシャンプーを選ぶときは、アミノ酸系の洗浄成分が入っているかをチェックするとよいですね！

アミノ酸系洗浄成分の例

コカミドプロピルベタイン、ラウラミドピルベタインなどのベタイン系も洗浄力がやさしく保湿力が高いですよ◎

アミノ酸・ベタイン系の洗浄成分が入っているか成分表で確認してみましょう！

保湿力で選ぶ

頭皮の乾燥は、頭皮・髪のトラブルの原因になってしまうことがあるため、保湿成分に注目することも大切。

頭皮をしっかりと保湿し、乾燥を防ぐことができれば、フケ・かゆみの発生もおさえられますよ！

乾燥を防ぐためには、頭皮にうるおいを与える保湿成分が配合されているものを選びましょう。

こんな成分がおすすめ！

頭皮のなやみで選ぶ

頭皮をすこやかに保ちたい【植物エキス】

頭皮をすこやかに保ちたい方は、植物エキスが豊富で頭皮ケアできる商品がおすすめですよ！

・ローズマリー葉エキス
・カミツレ花エキス
・チョウジエキス
・カンゾウ根エキス
・ツボクサエキス　など・・・

敏感肌で悩んでいる【低刺激処方】

敏感肌の方は、シャンプー本体のパッケージ裏に注目し、配合成分ができるだけシンプルな成分構成の商品を選びましょう。

シャンプーが直接頭皮に触れると、刺激を感じる場合もあるので、しっかりと泡立てられるかどうかにも注目すると◎泡立ちにくい場合は、泡で出てくるタイプ商品や泡立てネットを活用するのもよいですね！

頭皮トラブルが気になる【医薬部外品】

かゆみなどの頭皮トラブルが気になる方は、有効成分が配合された薬用タイプの医薬部外品がおすすめです。

・グリチルリチル酸ジカリウム
・ジンクピリチオン液
・アラントイン　など・・・

スカルプシャンプー使用時のポイント

効果的にスカルプケアシャンプーを使うための２つのポイントをご紹介します！

❶スカルプマッサージを取り入れる。
シャンプー使用前に頭皮マッサージで血行を促進しておきましょう。頭皮が濡れている時にマッサージをし過ぎると、かえって頭皮を痛める原因になってしまうこともあります。髪を濡らす前に、爪を立てないようやさしく押し込むようにマッサージするのが◎

❷コンディショナーやトリートメントと併用する。
洗浄力の高いスカルプシャンプーは、配合成分によっては髪を傷めてしまったり、頭皮を乾燥させてしまう恐れがあります。そのためトリートメントやコンディショナーで髪の内部へ成分を浸透させ、補修・潤いを補給するのがおすすめです◎

最近では、頭皮ケアできるコンパクトで便利なスカルプブラシも多く展開されています。大きさや形など自分の好みにあわせて選んでみるのもよいですね！

【女性向け】おすすめスカルプシャンプー5選

実際に、「スカルプシャンプーを使ってみたいけど、どんな商品があるのか分からない・・・」といった女性におすすめのスカルプシャンプーをみていきましょう！

中野製薬　エヌ　シャンプーMD【医薬部外品】

【価格】

60ml・・・・・・税込770円（編集部調べ）
300ml ・・・・・税込3,630円（編集部調べ）
600ml ・・・・・税込5,720円（編集部調べ）

【特徴】

頭皮や髪の水分バランスをコントロールしてくれるエヌ シャンプーMD。
うるおいを感じられる洗いあがりで、すこやかな地肌へ導いてくれますよ！

【エヌ　シャンプーMDの口コミ】

今まで使ったシャンプー＆トリートメントの中で1番良かったと思う位すごく良かったです。歳のせいか髪の艶が以前より減ってきたような気がしていたのですが、このシャンプー＆トリートメントを使った翌日は髪がサラサラで艶もあり、髪が若返った気がしてすごく嬉しくなりました。香りもすごく癒される香りでこれはリピートしたいと思いました。（30代・女性）

引用：@cosme

泡立ちは少なめですが、つるつるになります！手触りがつるっとなるので、違いがよくわかります。香りも癒されるシトラスでとても好みです。シャンプーとトリートメントをセットで使うと指通りが違います。（30代・女性）

引用：@cosme

ヘアケア製品には希少な精油ベースのシトラスハーバルウッディの香りとなっており、癒されながらヘアケアできるのも魅力ですね◎

同シリーズのエヌ リペアメントMDと併用して使うとより効果を実感できそうです！

MINON(ミノン)　薬用ヘアシャンプー

【価格】

税込1,250円（編集部調べ）

【内容量】

450ml

【特徴】

弱酸性・微香性で安心なアミノ酸系洗浄成分でありながら、汚れもスッキリと落としてくれるミノン 薬用ヘアシャンプー。

抗炎症作用のある成分を配合したシャンプーで、地肌トラブルや乾燥しがちな頭皮にもおすすめです。

ROOTH(ルース)　ボタニカルスカルプセラムシャンプー

【価格】

税込1,760円（編集部調べ）

【内容量】

490ml

【特徴】

「地肌と髪の両方を本格ケアしたい」というわがままをかなえてくれるボタニカルスカルプセラムシャンプー。

水分補修でうねりをおさえ、まとまる髪へ導いてくれます。泡立ちがよいシャンプーが好き、うねりや広がりが気になるという方にピッタリなアイテムです！

THREE(スリー)　スキャルプ＆ヘア　リインフォーシングシャンプー

【価格】

税込3,960円（編集部調べ）

【内容量】

250ml

【特徴】

根元からふんわり、量感の美しい髪へ導くスリー スキャルプ＆ヘア リインフォーシングシャンプー。

ハリ、コシ、ボリューム感のために頭皮環境を整えてくれます。弾力ある泡が絡まりや摩擦を防ぎながら頭皮の汚れもしっかり取り除き、ふんわりとした仕上がりに◎

hrru(ハル)　シャンプー

【価格】

税込4,571円(編集部調べ）

【内容量】

400ml

【特徴】

洗うだけでハリ・コシ・ツヤを与えてくれるハル kurokami シャンプー。

フケやかゆみ、ニオイや紫外線ダメージが気になる方にもリンス不要で手軽にケアが可能。美容成分がたっぷり配合されています◎

まとめ：スカルプシャンプーで健康的な頭皮とキレイな髪へ！

この記事では、スカルプシャンプーの特徴や選び方とともに、おすすめ女性向けスカルプシャンプーをご紹介しました。

シリコンシャンプーは、頭皮トラブルの原因となる頭皮の乾燥を予防したり、うるおいを与えて健康的な頭皮へと導いてくれるのが魅力です！

自分に合ったシャンプーを選んで、すこやかな頭皮とキレイな髪を保ちましょう！